علامة في القدم قد تكشف ارتفاع السكر
قد تظهر بعض العلامات في القدم كإشارة مبكرة لارتفاع السكر في الدم، حتى قبل تشخيص مرض السكري أحيانًا. لذلك الانتباه لأي تغير غير طبيعي في القدم مهم جدًا.
من أبرز العلامات:
تنميل أو وخز في القدم
الشعور بـ:
تنميل
وخز يشبه الإبر
حرقان
فقدان الإحساس تدريجيًا
قد يكون من علامات تأثر الأعصاب بسبب ارتفاع السكر، ويُعرف باعتلال الأعصاب السكري.
علامات أخرى تستدعي الانتباه
جفاف وتشقق القدم
تغير لون الجلد
برودة القدم أو ضعف الدورة الدموية
بطء التئام الجروح
ظهور تقرحات أو التهابات متكررة
ألم أو ثقل في القدمين
لماذا يؤثر السكر على القدم؟
ارتفاع السكر لفترات طويلة قد يؤدي إلى:
تلف الأعصاب
ضعف الدورة الدموية
ضعف التئام الجروح
وهذا يزيد خطر الالتهابات والتقرحات إذا لم يتم الانتباه مبكرًا.
متى يجب مراجعة الطبيب؟
يفضل مراجعة الطبيب إذا ظهر:
تنميل مستمر
جرح لا يلتئم
تورم أو احمرار
ألم شديد أو فقدان إحساس
نصائح مهمة للعناية بالقدم
فحص القدم يوميًا
ترطيب الجلد لمنع التشققات
عدم المشي حافيًا
ارتداء حذاء مريح
المحافظة على مستوى السكر الطبيعي
القدم قد تكشف مشاكل صحية مهمة… والانتباه المبكر قد يمنع مضاعفات خطيرة. 👣
تعليقات
إرسال تعليق